La dulce defensa: el chocolate obscuro y la inmunidad
En el corazón de nuestra salud y confort está el sistema inmunológico, esa barrera protectora que nos resguarda de infecciones y enfermedades. Curiosamente, entre los métodos mucho más eficientes para hacer mas fuerte esta defensa natural es a través de lo que elegimos poner en nuestro plato. La naturaleza nos ofrece una gama de alimentos car